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スズラン便り

体力維持

三月末の花

東京では急激に感染者が増えているようです。京都でも欧州旅行から帰国した学生が数名発症している。多分クラスターとなってもっともっと増えるでしょう。日本もロックダウンになるでしょう。

私たちは毎日外出もせず家で自粛している者にとっては身体の方も衰えていく。少しでも身体を動かさないと、と思って昨日も森林植物園に行きぶらぶらと歩いてきた。季節はコロナに関係なく花も時期が来たら咲いてゐたり咲く準備をしていたりと変化している。
5千歩ぐらいだけれど散策だけでも気分が違う。夫は足が弱ってきたな~と呟いている。毎日は行けないけれど室内でラヂオ体操を二人でやっている。この状態がいつまで続くのでしょうか?
カタクリや雪柳レンギョウなどが咲いていた。日曜日と言うこともあり結構な人が来ていた。
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Posted byスズラン便り

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