fc2ブログ
スズラン便り

高山植物園、ヘルニア

イカリソウ-tile

10日の月曜日はリハビリの初日。40分間マッサージをしたり伸ばしたりしてくださる。PTの方も二人が来られた。少しでも自分で動かす練習をしてもらわないと・・・

終わった後高山植物園に水芭蕉を見に行った。今年は丈が少し低いように感じる。石楠花、つつじ,名前の分からないものなど可愛らしいのが沢山咲いていた。昼食はパンケーキとスパを食べる。歩いたようでも範囲が狭いので5千歩も行っていなかった。

11日は整形に受診がてら先生にお礼をしてきた。夫は低周波をかけてもらう。帰り少し歩く。
午後は大正琴の練習。妹からヘルニアで歩けなくて入院することになったと電話あり。金曜日らしくてOPとは言っていたがどんな形式でされるかわからない。本人は携帯がないので主人当てに電話しないといけないので不便です。今時携帯を持っていないなんて時代遅れです。どうか軽いOPで済みますように、そして症状が早く取れて歩けますように祈っている。
スポンサーサイト



スズラン便り
Posted byスズラン便り

Comments 0

There are no comments yet.